Jika Anda hamil tetapi Anda harus melakukan perjalanan, jangan khawatir karena Anda bisa melakukannya tanpa masalah besar. Untuk ketenangan pikiran, kami memberi Anda beberapa saran itu akan membantu Anda melakukannya dengan lebih aman.
Lebih baik bepergian disertai, hindari bepergian sendiri dan jika Anda melakukannya, beri tahu pengemudi atau penumpang lain tentang kondisi Anda. Ingatlah bahwa selama tiga bulan pertama kehamilan, Anda tidak disarankan berlayar dengan kapal, karena Anda dapat memilikinya mual dan muntah.
Hindari mengemudi mobil, karena merangsang sistem saraf yang menyebabkan stres. Jika ya, jangan lupa untuk selalu mengancingkan sabuk pengaman. Anda bisa melewati sabuk di bawah perut untuk bepergian dengan lebih nyaman dan itu tidak menekan perut.
Jika alat transportasi di mana Anda bepergian tidak memiliki sanitasi, minta pengemudi untuk berhenti di stasiun layanan atau tempat istirahat sebanyak yang Anda butuhkan. Yang penting selalu kesehatan.
Dari bulan ketujuh kehamilan no perjalanan udara. Perubahan tekanan pada ketinggian dapat meningkatkan risiko pecahnya tas dan persalinan prematur. Penggunaan pakaian katun, bahwa sepatu Anda longgar dan nyaman.
Sebelum bepergian ke negara lain, tanyakan pada Anda dokter bagaimana mencegah kemungkinan penyakit yang mungkin ada di tempat tujuan. Pastikan sebelum bepergian bahwa Anda akan ditanggung oleh asuransi kesehatan. Kemanapun Anda pergi, selalu bawa ponsel dan buku catatan kesehatan tempat dokter memantau kehamilan Anda.
Beberapa Tips Perjalanan Mudik Dengan Bus Bagi Ibu Hamil Supaya Tetap Aman Dan nyaman (April 2024)
- saran
- 1,230
