Selamat tinggal jet lag


Siapa yang belum pernah mendengarnya jet lag? Jet lag juga dikenal sebagai sindrom perubahan zona waktu. Ini adalah kondisi fisiologis yang mengubah ritme sirkadian tubuh kita, oleh karena itu, diklasifikasikan sebagai a gangguan ritme sirkadian. Ritme sirkadian adalah siklus 24 jam dalam proses biokimia, fisiologis, dan perilaku tubuh kita.

Tapi, rupanya, masalah inilah yang paling banyak pelancong ini akan berakhir. Tinggalkan pil tidur Anda di rumah karena produk yang tampaknya menghindari jet lag telah diluncurkan di pasaran. Baru perangkat Portable bertujuan untuk menyesuaikan jam internal tubuh, membantu pelancong jarak jauh untuk menghindari segala jenis masalah. Dikembangkan oleh Flinders University di Australia, perangkat ini menjadi terang setelah 25 tahun penelitian tidur.

itu Kacamata pengatur waktu ulang Mereka telah dijual bulan ini. Perangkat genggam baru, tersedia online, dengan harga $ 249, dan mampu mengatur ulang jam internal tubuh dengan memancarkan lampu hijau lembut pada mata dari pengguna. Setelah terkena cahaya, pelancong jarak jauh tidak akan memiliki banyak kesulitan untuk bangun di pagi hari dan waspada di siang hari.

Timer ulang menggunakan Teknologi LED (atau dioda pemancar cahaya) yang meniru sinar matahari, merangsang bagian otak yang bertanggung jawab untuk mengatur jam internal tubuh. Sebelum bepergian, para pelancong disarankan untuk menghitung berapa lama mereka akan menggunakan perangkat per hari dan jumlah hari untuk mendapatkannya penyesuaian biologis sempurna

Virgoun feat. Audy - Selamat (Selamat Tinggal) (Official Lyric Video) | Chapter 4/4 (Mungkin 2024)


  • jet lag
  • 1,230